Baş ağrısını nasıl gideririm. Baş ve göz ağrısı.

Çeşitli nedenlerden dolayı baş ağrısı çekeriz. Baş ağrıları iki grupta incelenir. Birincil ve fonksiyonel baş ağrılarında kişinin ağrısı hastalık değildir. Baş ağrılarının çoğu zararsızdır. Sıklıkla gerilim tipi baş ağrısı ve migren tipi baş ağrısı görülür. İkincil grupta başka hastalıkların bir belirtisi olarak ortaya çıkan baş ağrıları yer alır. Sinüzit, diş problemleri, kulak enfeksiyonları, grip, beyin damar bozuklukları, iyi veya kötü huylu beyin tümörleri, kafa travmaları gibi nedenlerle ortaya çıkar.

     Gerilim tipi baş ağrıları tedavisinde  doktor tarafından verilen ağrı kesiciler, kas gevşeticiler, rahatlatıcı, kaygı giderici antidepresanlar alınabilir. Gerilim tipi hastalık tedavisinde psikolojik terapiler ve gevşeme teknikleri de kullanılır. Bunun yanında baş ağrılarınızın sebebi aşırı yorgunluk, iş stresi,  gürültü, uykusuzluk, düşük kan şekeri, akıllı telefonlar ve diğer elektronik cihazların ışığı, gürültüsü ve yaydığı radyasyon olabilir .Bu nedenlerle ortaya çıkan baş ağrılarını evde kendi yöntemlerimizle başa çıkabiliriz. Bunların ilki su tüketimini arttırmalıyız. Limon suyu, çay, kahve, elma sirkesi de tercih edilebilir. Bir diğer ağrı giderici yöntem ise başınıza masaj uygulamak veya buz yöntemiyle şakak ve alın bölgenizi rahatlatabilirsiniz.

Bu İçeriğe Tepki Ver (en fazla 3 tepki)